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IRA

La ira es una emoción que se caracteriza por el antagonismo hacia alguien o algo que usted siente que le ha hecho daño deliberadamente.

La ira puede ser algo bueno. Puede brindarle una forma de expresar sentimientos negativos, por ejemplo, o motivarlo a encontrar soluciones a los problemas.

Pero la ira excesiva puede causar problemas. El aumento de la presión arterial y otros cambios físicos asociados con la ira dificultan el pensamiento claro y dañan su salud física y mental. 

 

 

Anger. (2024). Anger. Retrieved October 20, 2024, from https://www.apa.org website: https://www.apa.org/topics/anger

Versos Bíblicos

“Refrena la ira, deja la furia; no te enojes, pues esto conduce al mal”.  

(Salmo 37:8) 

“Pues el enojo de una persona no produce la vida justa que Dios quiere”. 

(Santiago 1:20 )

“Abandonen toda amargura, ira y enojo, gritos y calumnias y toda forma de malicia. Más bien, sean bondadosos y compasivos unos con otros y perdónense mutuamente, así como Dios los perdonó a ustedes en Cristo”. 

(Efesios 4:31-32) 

“Mis queridos hermanos, tengan presente esto: Todos deben estar listos para escuchar, pero no apresurarse para hablar ni para enojarse”. 

(Santiago 1:19)

Recursos

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